Hypnothérapie et thérapies brèves à Puteaux-La Défense et Nice
Suite à certains évènements de vie, nous nous retrouvons parfois dans une situation où tout peut devenir compliqué.
Consulter dans ces moments permet de dépasser ces blocages, mais : agenda surchargé, difficulté à se déplacer, zone d’habitation isolée…peuvent être des freins pour entreprendre cette démarche.
les raisons de choisir une thérapie à distance peuvent être multiples… et aujourd’hui le développement des nouvelles technologies facilite grandement cette démarche.
La dépression et les déprimes.
Les troubles de l’anxiété : phobies – Attaque de panique – Crises d’angoisses – TOC.
Le manque d’estime et de confiance en soi, la timidité.
Les troubles de la concentration, les difficultés d’apprentissage.
Les troubles alimentaires légers, les addictions.
Les deuil, divorce ,licenciement…
Les accidents et traumatismes,etc…
Avec les moyens technologiques dont nous disposons aujourd’hui, les téléconsultations peuvent devenir aussi simple qu’un appel téléphonique ou vidéo sur son téléphone. La plupart du temps les téléconsultations se font sur whatsapp. D’autres outils comme Skype, Zoom, Google Meet, etc, peuvent être utilisés.
Dans l’idéal il est préférable de suivre sa séance sur un ordinateur ou une tablette dont la surface d’écran sera plus confortable, de veiller à avoir une bonne connexion à internet pour éviter les coupures et si possible de se mettre dans un environnement calme et confortable.