Hypnothérapie et thérapies brèves à Puteaux-La Défense et Nice
Hypnothérapie et thérapies brèves à Puteaux-La Défense et Nice
Plusieurs clefs vont contribuer à faire aboutir votre démarche de guérison. Le type de thérapie ou le profil du thérapeute vont être certes des éléments importants pour vous aider et vous guider vers le changement, mais la baguette magique c’est vous!
Au-delà d’une simple thérapie mon objectif est d’arriver à vous transmettre des clefs afin de favoriser votre bien-être et votre autonomie. Comprendre comment vous fonctionnez, savoir comment faire pour guérir, votre volonté et persévérance sont des éléments indispensables pour changer durablement. Pour ce faire je vous propose deux démarches :
Nous abordons la problématique sans chercher forcement la cause réelle. Nous appliquons de façon « généraliste » les techniques. Par exemple, pour une phobie de conduire nous nettoierons « la source » de la peur sans forcement la connaître de façon précise. Le protocole se déroule en moyenne en 5 séances.
Nous abordons ici la thérapie en cherchant d’avantage la cause réelle. Par exemple, toujours pour une phobie de conduire, si la cause est le manque d’autonomie, nous regarderons en quoi éducation et expériences sont à l’origine du trouble. Dans cette démarche je vous apprends à repérer la cause et les freins au changement. Le protocole se déroule en 8 10 séances.
Le secret du bien-être réside dans l’équilibre entre les différents niveaux qui nous constituent. Tout un pilotage automatique conditionne notre corps, nos émotions, nos pensées et nous fait interagir avec notre environnement. La thérapie brève alliée à l’hypnose et à d’autres approches complémentaires, permettent de travailler à différents niveaux.
Chaque patient est unique, aussi chaque thérapie doit s’adapter au besoin spécifique de la personne et à sa nature. Selon son vécu, son éducation, certaines méthodes seront plus faciles que d’autres à aborder et à pratiquer. Je vous propose une approche thérapeutique personnalisée qui utilise différents outils que j’ajuste et choisis pour chacun.